- Column (7)
- Competitie (56)
- Internationaal (63)
- Lezing (2)
- Medisch (6)
- Nederland (40)
- Olympische Spelen (10)
- Pers (7)
- Persoonlijk (39)
- Radio (1)
- Recensie (1)
- Sponsoring (9)
- Training (29)
- TV (2)
- Uitslag (10)
- Video (6)
- Vrije tijd (2)
Nieuws
-
Het lichaam weet alles
16 October 2011 | Column Nederland Persoonlijk Training | 0 Reacties
Zondagochtend, ik wordt wat onrustig woelend wakker -en dat terwijl mijn wekker om 7u af zou gaan-, maar mijn lichaam weet het blijkbaar al en staat in prepare mode. Onrustig, maar gecontroleerd. Want mijn hartslag is slechts 47 bmp als ik net wakker word. Er staat één van de zwaardere trainingen op het programma, en mijn lichaam weet dat.
-
Balans in energie
12 October 2011 | Persoonlijk | 0 Reacties
Op het wilde water is er een dun lijntje die het verschil maakt tussen goed zijn en écht snel zijn. Zo is dat ook in een lichaam. Vanochtend lag ik weer op de bank bij mijn haptonoom voor een behandeling en elke keer weer weet hij mij op dat dunne lijntje van balans te brengen. Er hoeft daar niet eens zou veel voor te gebeuren, maar wél door de juiste handen; het is iets intrigerends.
-
Mijn stenen muur
18 September 2011 | Nederland Persoonlijk | 2 Reacties
"Brick walls are there for a reason. They let us prove how badly we want things." Mijn stenen muur kwam ik precies één week geleden, op zondagochtend, tegen. Die stenen muur was de halve finale op het WK kanoslalom in Bratislava. In deze run ging het om Olympische kwalificatie en die miste ik op één plaats. Deze zomer heb ik me wel eens afgevraagd hoe graag ik naar de Spelen wil, na mijn run vroeg ik me dat ook af.
-
Ing. R.A. Bouten
13 July 2011 | Persoonlijk | 0 Reacties
Vanmiddag heb ik mijn diploma mogen ophalen. Toch wel een gedenkwaardig moment na zeven jaar studie en omzwervingen begonnen bij de TU/e via de TU Delft en uiteindelijk afgestudeerd op de HHS. Tegenwoordig ben ik dus dhr. ing. R.A. Bouten. BENG daar kan ik wel wat mee!
-
Sport en Social Media
18 May 2011 | Column Nederland Persoonlijk | 0 Reacties
Social Media zijn al tijden hot. Voor sommigen is het nog geheel nieuw (komen waarschijnlijk net uit hun grot) en voor velen is het de normaalste dagelijkse kost. Voor het gros van de bedrijven maar ook in de sport -denk aan besturen etc.- is het nieuw en onbekend en wil een CEO of voorzitter zich liever niet op Social Media begeven. Gemiste kansen vind ik. In de recenste Lopend Vuur -de krant voor de Nederlandse Topsport- stonden een paar mooie cases over het gebruik van Social Media in de sport.
-
Inspiratie en passie, de echte energie!
07 April 2011 | Internationaal Persoonlijk Training | 5 Reacties
Geblesseerd zijn is vaak verschrikkelijk. Het gaat gepaard met onzekerheid, frustratie, ontkenning, etc. Allemaal dingen waar ik als topsporter niet zo goed in ben. Een lichtpuntje is echter dat deze momenten mij laten voelen waar ik echt van houd. Net zoals de momenten dat je het diepst in de put zit vaak je sterkste behoeften naar boven brengen.
-
Op naar huis
03 March 2011 | Internationaal Persoonlijk | 0 Reacties
Na twee maanden Australië is het weer tijd om naar huis te gaan. Ik heb zojuist een laatste training in de gym gedaan, mijn tassen zijn ingepakt en ik vertrek bijna naar het vliegveld. Het is een erg goede tijd geweest hier. Misschien wel de beste van de zes keer dat ik hier geweest ben. Ik heb samen met mijn trainer Han veel trainingsuren gemaakt en een paar goede wedstrijdrus gevaren. Het voelt als een erg goede start van het Olympische kwalificatie seizoen!
-
Website Upgrade
11 February 2011 | Persoonlijk | 3 Reacties
Samen met Page 71 ben ik druk bezig met enkele verbeteringen van mijn website. Enkele upgrades zijn in de afgelopen dagen Live gegaan en al te gebruiken. Stuk voor stuk zullen er in de komende tijd meer upgrades Live gaan. Ik denk dat hiermee o.a. het gebruiksgemak van de website groter wordt.
