- Column (7)
- Competitie (61)
- Foto (1)
- Internationaal (68)
- Lezing (2)
- Medisch (6)
- Nederland (41)
- Olympische Spelen (14)
- Pers (7)
- Persoonlijk (42)
- Radio (2)
- Recensie (1)
- Sponsoring (9)
- Training (33)
- TV (3)
- Uitslag (11)
- Video (7)
- Vrije tijd (2)
Gebroken Pols
22 December 2009 | Internationaal | Medisch | Persoonlijk
Afgelopen zondagmiddag heb ik op de piste door een onbenullige val mijn pols gebroken. Het is een ontzettende domper. Ik kan nu echter niks anders doen dan ontzettend hard aan herstel werken om eind januari naar Australië te kunnen.
Het boarden ging eigenlijk super. Op de rode en zwarte pistes was er natuurlijk niks aan de hand, maar bij een oefening op een vlak stukje wel. Zonder veel snelheid viel ik en omdat het zo snel ging ving ik me verkeerd op. In eerste instantie leek er weinig aan de hand omdat ik mijn pols nog in alle richtingen kon bewegen. Snel daarna werd die echter al stijf waardoor ik toch maar terug naar het dal geboard ben.
Na een röntgen- en MRI-scan bleek er een scheurtje in het polsgewricht te zitten. Minder erg dan een volledige breuk, maar het heeft nog altijd een aantal weken hersteltijd nodig. Gelukkig heb ik thuis een goed team van mensen om me heen die me direct geholpen hebben om meteen met herstel te starten. Op een moment als deze blijkt maar weer eens hoe ontzettend belangrijk zij voor me zijn!!
Zo is op advies van een specialist geen gips gezet, maar houd ik de pols met een soort spalk stabiel. Nu kan ik rustige bewegingen maken zonder de pols te belasten om de doorbloeding te bevorderen en het spierverval te minimaliseren.
