*
Categorieën
Tags
Dossiers
Terug naar overzicht

Bouten terug in de kano na polsbreuk

23 January 2010 | |

Robert Bouten stapte vijf weken nadat hij zijn pols brak alweer de kano in. Afgelopen woensdag kreeg hij op het Erasmuc MC van Orthopeed Meuffels te horen dat zijn pols voldoende geheeld was om de belasting weer op te voeren. Na twee succesvolle krachttrainingen kon hij ook de kano weer in.

Piste
Op de Oostenrijkse piste brak Bouten vijf weken geleden zijn pols. Onder anderen dankzij advies van orthopedisch chirurg Heijboer ging zijn pols niet het gips in. "Zo kon ik vanaf dag één oefeningen doen om mijn stijve hand en pols weer op niveau te krijgen. In het begon moest ik moeite doen mijn vingers te strekken en na een week kon ik net mijn tube tandpasta opendraaien." In het Erasmuc MC kreeg hij onder toeziend oog van Heijboer een brace aangemeten om zijn pols rust te geven. Daarna bestond zijn trainingsprogramma vooral uit cardio en vingeroefeningen om weer fit te worden. "Met een balletje tegen de muur gooien en vangen was een uitdaging. Het was hard om tot dat niveau teruggegooid te worden. Later lag ik bijvoorbeeld ook tussen de aquarobicsdames in het lokale zwembad om mijn oefeningen te doen."

Risico
Bouten kreeg de afgelopen weken wel eens te horen dat het ook stom is als topsporter op skivakantie te gaan. Zelf is hij hier wat genuanceerder over. "Het is inderdaad een risico, maar ik sta al vanaf mijn 6e op de piste, dus het is niet dat ik iets deed wat ik niet kan'. In de jaren voor Beijing heb ik zulk soort dingen heel bewust gemeden nu had ik het gevoel dat het wél kon. Ik had ook thuis op de stoep kunnen uitglijden." Toch beaamt hij dat er tot en met London geen sneeuwpret meer zal zijn.

Australië
Eigenlijk zou Bouten aanstaande woensdag naar Australië vliegen voor een trainingsstage van ruim vijf weken. "Het was al duidelijk dat ik dit moest verzetten, maar ik kan gelukkig eerder gaan dan aanvankelijk gedacht werd. Ik vertrek nu een week later." De stage zal vooral in teken staan van het vinden van het goede gevoel in de boot. "Ik had eigenlijk gepland in Australië mijn eerste wedstrijden te varen. Nu is het vooral belangrijk in de kano weer alles te kunnen." De beslissing of Bouten aan de start zal verschijnen van de eerste World Ranking Serie zal hij daarom ook tot het laatste moment uitstellen. "Herstellen is belangrijker dan die wedstrijd varen. Maar als ik me goed voel lig ik gewoon aan de start."

Reacties

Plaats je reactie